11月5日，2017乐跑马山活动迎着清晨的霞光，在无锡太湖国家旅游度假区拉开帷幕，无锡同仁康复医院作为本次活动的指定康复保障服务机构，派出百名青年志愿者，分布在主会场以及沿途路线上，为运动员健康保驾护航。作为我市唯一的国家首批三级康复医院，无锡同仁康复医院曾为市民环太湖徒步大会、“为爱健走  将爱传递”第三届中国公益健走活动等提供过康复保障服务，具有丰富的医疗康复保障经验，展示着我市卫生计生系统青年志愿者的优良风貌。

赛事全程奔跑于生态湿地、太湖之滨的七里风光堤，沿途风景优美醉人，犹如人在画中跑，参赛者们用激情和汗水给身心进行一次超能量沐浴。然而，大强度长距离的运动是一项高风险的竞技项目，对参赛者身体状况有较高的要求，参赛者应身体健康，有长期参加跑步锻炼的基础，否则易引发生意外事件及运动损伤。因此，医疗康复保障也变得格外重要。无锡同仁康复医院康复服务保障队精心构筑四重康复保障“防护网”，助力乐跑马山安全保障再升级。

一重保障：赛前指导热身及运动损伤防护

无锡同仁康复医院有一支专业的康复保障服务队，由医生、康复治疗师、护士等医务人员组成。清晨六点，青年志愿者们早早就集合完毕，坐上保障服务车赶往活动现场。只见活动主会场设置了10个拉伸区帐篷，每个帐篷都有3-4名治疗师。有的康复治疗师为参赛者进行正确热身的指导，有的则忙碌着为参赛运动员提供运动损伤的防护，包括肌肉拉伸、肌内效贴扎保护、泡沫轴的放松、深层肌肉放松治疗、超声波等。“参赛者们有了肌内效贴的实时保护，就能在跑步中尽可能地避免肌肉损伤的发生。”康复治疗师宋达一边为参赛者贴扎，一边向身边的其他人普及运动损伤防护小知识，令许多老选手都纷纷表示get到很多专业运动防护知识。

二重保障：赛道沿途设置4个服务保障点

本次赛事中，无锡同仁康复医院在赛道沿途科学设置4个服务保障点，每隔2.5公里设置一个，每个保障点配备急救箱、听诊器、血压计、氧气枕等医疗物品，以及速效救心丸、云南白药气雾剂、扶他林、百多邦等应急药物，并在每个服务保障点放置应急摩托车，随时应对可能的突发状况。“我们时时留意着每一名参赛者的状况，一旦发现有选手出现身体不适，立即为他测血压、量体温，进行听诊并提供帮助。”陈峤峰医生表示。

三重守护：赛中同仁医师跑团全程守护

他们是医生也是跑者，本次保障服务中“同仁医师跑团”靓丽登场。“参赛者可能在赛道的任何一个地点出现身体不适的情况，如果立即就能有一位专业的医生做紧急处理，结果则可能大不一样。而我院有30余名马拉松爱好者，既参与过半程或全程马拉松，又都有着丰富的急救经验。因此我们组建了一支医师跑团，作为流动应急医疗保障，实时提供医疗服务。”院团委书记张梓威表示。只见30名医师跑者们身着有“无锡同仁康复医院康复保障服务队”标志的参赛者服装，与大家一起奔赴终点，在比赛中随时为参赛者提供医疗支持。选手如感到有任何不适，可随时向这些医生跑者求助，获取第一时间的紧急处理。

四重保障：赛程终点现场提供拉伸放松服务

当参赛者们完成了10公里的长途跋涉后，在赛程终点还设有拉伸放松区，40余名康复治疗师为参赛运动员们提供专业的运动后牵伸、赛后泡沫轴放松、深层肌肉放松治疗等，让疲劳的肌肉得到快速充分的放松。只见运动员们络绎不绝地在拉伸区外排队等候，肌肉拉伸指导、超声波治疗、冰敷……康复治疗师们忙得不亦乐乎，他们娴熟的手法、精湛的技艺令选手们纷纷打Call。“我们还为运动损伤者私人订制专业的康复治疗处方，根据综合情况提供个性化的家庭治疗方案，使损伤者得到更快更好地恢复。”康复治疗师宋达表示。

（宣传处、康复治疗部）